Hoy hemos tenido una visita muy interesante. Nos ha acompañado en las clases de Educación Física, Francisco López. Taekwondista tomellosero que nos ha acercado los grandes valores que se trabaja con este deporte.
El Taekwondo es un deporte de combate milenario que demanda un entrenamiento muy completo, tanto a nivel físico como mental.
De hecho, es un deporte muy beneficioso para los niños, ya que, contribuye a desarrollar la resistencia y elasticidad, permitiendo que se planteen objetivos y sean perseverantes en su consecución. Además, este deporte les ayuda a integrarse y hacer amistades.
En primer lugar, Francisco nos ha explicado el significado de la palabra Taekwondo, la cual se divide en:
- TAE: pie y piernas.
- KWON: brazos y puños.
- DO: la más importante, pues es la parte que desarrolla el respeto, la disciplina y la concentración.
En artes marciales siempre se aprende por ello nunca se llega al final del camino, siendo el respeto y el compañerismo lo más importante.
También hemos aprendido la importancia del cinturón, el cual no es solo un símbolo que evalúa el aprendizaje, es mucho más importante, el mayor rango da siempre ejemplo al de menor rango, como un hermano mayor a uno pequeño.
Nuestros alumnos también han disfrutado realizando diferentes ejercicios con Francisco. En primer lugar han realizado un calentamiento con carrera continua, desplazamiento lateral, juegos de saltos, ejercicios para trabajar la guardia y los reflejos...
Seguidamente, han aprendido diferentes golpeos con las piernas y la importancia de gritar para liberar la energía negativa y coger fuerza.
En definitiva, ha sido una buena experiencia y una muy motivante sesión de un deporte que nuestro alumnado puede aprender en Alcázar de San Juan a partir de 4 años en Evision Sport.
Hoy hemos podido comprobar que el Taekwondo fomenta la disciplina, estimula la concentración, mejora la forma física, desarrolla el autocontrol, estimula la autoconfianza, fomenta el respeto y las relaciones sociales y aumenta la capacidad de análisis.
Queremos agradecer a Fran el haber querido acercarnos esta gran disciplina a nuestro centro. Nuestros alumnos de 3º y 4º de primaria se lo han pasado en grande y han aprendido muchos valores.
TODOS somos ALCES SANO IN MENS SANA
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